Horas das marés: como entender a variação do nível do mar

As horas das marés costumam passar despercebidas no dia a dia — até que o mar resolve lembrar sua força. Na noite de 30 de julho de 2025, moradores do Leblon (RJ) viram a água invadir ruas e calçadas com ondas de mais de quatro metros. 

Foi uma ressaca anunciada, mas, ainda assim, surpreendente. Quando a maré sobe empurrada por ventos intensos e fenômenos como ciclones extratropicais, não há calçadão que segure. O mar simplesmente avança. 

Situações como essa mostram por que entender o comportamento do mar vai muito além da curiosidade. Saber ler as horas das marés, por exemplo, ajuda a evitar riscos e planejar melhor qualquer atividade próxima ao mar. 

Neste texto, você vai ver o que são essas horas, por que elas mudam, como consultar uma tábua de marés e o que levar em conta antes de navegar ou ancorar.

Continue a leitura e descubra como decifrar os sinais marítimos antes mesmo de colocar os pés na areia!

O que são as horas das marés e por que elas variam?

As horas das marés indicam os momentos em que o mar atinge seus níveis mais altos ou mais baixos. Esses horários mudam diariamente e seguem o movimento cíclico da água, que sobe e desce sem parar.

Esse vai e vem é resultado das forças gravitacionais do Sol e da Lua agindo sobre a Terra. Conforme esses corpos se movimentam, o nível da água no litoral se altera. Por isso, em certos horários, o mar avança e, em outros, recua.

O ciclo funciona assim: a maré sobe por cerca de seis horas até alcançar seu ponto mais alto. Em seguida, começa a descer e, após mais seis horas, atinge o ponto mais baixo. 

Muita gente acredita que é melhor visitar a praia sempre de manhã ou à tarde, mas isso nem sempre funciona. As horas das marés variam todos os dias. 

Então, é importante consultar uma tábua de marés, que mostra os melhores momentos para aproveitar o mar ou visitar locais com piscinas naturais.

Maré alta e maré baixa

A maré alta acontece quando o nível da água sobe e cobre uma parte maior da faixa costeira. Já a maré baixa marca o ponto em que esse nível atinge sua menor altura, deixando à mostra áreas que normalmente ficam submersas. 

Em média, há duas marés altas e duas baixas por dia. O intervalo entre uma e outra gira em torno de 6 horas e 12 minutos, com variações causadas pela posição da Lua, pela geografia da costa e até pela profundidade do fundo do mar. 

A maré alta costuma ocorrer nos pontos mais próximos e mais distantes da Lua, enquanto a baixa surge nas áreas laterais em relação à sua posição.

Durante a maré alta, o volume de água no litoral é maior, o que gera ondas fortes e que avançam com um impacto maior. Já na maré baixa, as ondas quebram longe da praia, e a faixa de areia tende a se alongar.

Esse comportamento também expõe áreas da chamada zona intermareal — regiões que ficam entre os limites dos dois tipos de marés.

Como interpretar uma tábua de marés?

A tábua de marés mostra as horas das marés altas e baixas. Veja o passo a passo para interpretá-la:

1. Acesse a tábua no site da Marinha: busque por “tábua de marés Marinha do Brasil” no Google. No site, vá até a página com as informações atualizadas.
2. Escolha o estado do seu destino: clique na unidade da federação em que fica a cidade onde você pretende fazer o passeio.
3. Encontre o porto mais próximo da cidade: cada tábua é associada a um porto. Escolha aquele que estiver mais perto da sua região e baixe o arquivo em PDF.
4. Localize as datas da sua viagem: o PDF traz os dados de todos os dias do ano. Vá direto aos dias da sua estadia e foque nos números de cada linha.
5. Identifique os quatro horários diários: cada data tem dois horários de maré alta e dois de maré baixa. Olhe os números ao lado desses horários.
6. Entenda os níveis da maré: números abaixo de 1 indicam maré baixa.
7. Veja o melhor momento para o passeio: escolha o dia com o menor nível de maré baixa e um horário que combine com sol alto (geralmente entre 8h e 11h). Um nível de 0,2 às 9h30, por exemplo, é excelente.
8. Calcule o horário ideal para sair: o passeio deve começar entre 60 e 90 minutos antes do ponto mínimo da maré e acabar até 60 minutos depois desse pico.
9. Evite os dias com maré alta demais: se o nível mínimo estiver acima de 0,5 ou ocorrer em horários com sol baixo (antes das 6h ou depois das 16h), pode ser perigoso para realizar algumas atividades.

Seguir esses passos ajuda a identificar as melhores horas das marés e evita surpresas desagradáveis, seja em passeios de lancha ou em momentos tranquilos à beira-mar.

Como as marés afetam a navegação e o uso das embarcações?

As marés interferem no planejamento e na operação das embarcações, inclusive nas navegações de lazer. Elas alteram o nível da água e a força das correntes, o que influencia desde o trajeto até o atracamento.

Para quem pilota lanchas, veleiros ou jet skis, saber as horas das marés evita imprevistos. Uma maré baixa pode dificultar a saída da marina, expor pedras e bancos de areia ou até impedir o acesso a determinadas praias e canais. 

Já na maré alta, a navegação costuma ser mais tranquila em áreas rasas, e o leque de rotas se amplia.

Esse cuidado também vale para quem pretende ancorar em praias ou curtir o dia em um banco de areia. Se a maré subir rápido, a embarcação pode ficar à deriva ou ser levada por correntes fortes. Se baixar demais, pode encalhar.

Por isso, antes de qualquer passeio, consultar as horas das marés é tão importante quanto verificar combustível e equipamentos.

Entenda a importância das marés para pescadores esportivos e profissionais

Pescadores esportivos e profissionais também precisam ficar atentos às horas das marés. Em muitos casos, a entrada e a saída de navios dependem da maré estar em um determinado nível. 

O mesmo vale para as operações de carga e descarga, que podem ser comprometidas se a embarcação ficar instável ou inclinada demais.

Ignorar as variações pode gerar atrasos, aumentar o risco de encalhe e dificultar a navegação em trechos rasos. Logo, conhecer as horas das marés deve ser parte da rotina de quem está no comando.

Além da navegação, as marés também influenciam a pesca recreativa. A seguir, veja os períodos mais favoráveis para pescar:

• Manhã: período com temperatura mais amena e maior movimentação das marés, o que estimula a atividade de espécies como sardinhas e anchovas.
• Tarde: entre 12h e 16h, a água aquece e os peixes se refugiam em áreas mais fundas. Ainda assim, é possível fisgar espécies como tilápia e pirarucu, com as iscas corretas.
• Final da tarde e noite: a temperatura começa a cair, e os peixes se tornam mais ativos. É um bom horário para pegar tucunarés, pacus e bagres. À noite, espécies como corvina, xerelete e marimbá se tornam mais presentes, dependendo das horas das marés.

Leia também: Peixes de alto mar: nomes, identificação e dicas de pesca

Cuidados ao navegar em períodos de maré extrema

Navegar durante marés extremas exige atenção e ações pontuais para evitar riscos. Eventos como o que ocorreu no Leblon, com ondas de mais de quatro metros invadindo ruas e calçadões, mostram como o mar pode mudar rapidamente.

Mesmo quando há alertas prévios, a combinação de maré alta com ventos fortes e ressaca causa impactos reais. 

Veja as recomendações mais importantes para navegar diante desse cenário:

• Em tempestades, siga a direção do vento e das ondas. Se o mar estiver muito agitado, enfrente as ondas em ângulos entre 30 e 45 graus para reduzir impactos.
• Para barcos pequenos, como lanchas de até 16 pés, o mais seguro é retornar à costa, mesmo que haja risco de danos ou encalhes.
• Se estiver em embarcações maiores, afaste-se da costa. Mas fique atento: a visibilidade diminui e o risco de acidentes com pedras aumenta.
• Se o barco adernar demais, alinhe a proa em um ângulo de cerca de 45 graus contra as ondas. Isso ajuda a diminuir o impacto e cria uma área mais calma a barlavento.
• Com ondas grandes, navegue em ângulos entre 45 e 60 graus, mantendo baixa velocidade para evitar que o casco sofra danos ou que o motor pare.
• Para veleiros, reduza a área velica (rize as velas). Avalie se é melhor seguir ou recuar. Se não houver urgência, retorne à costa.
• Quando a visibilidade for ruim, defina sua posição antes que ela piore. Use GPS náutico, bússola e uma carta náutica.
• Em mar agitado, apenas pessoas essenciais devem permanecer a bordo. Use coletes salva-vidas e, se possível, cintos de segurança.
• Durante tempestades com raios, evite tocar em metais, mesmo que o barco tenha para-raios.

Como escolher a embarcação mais adequada para marés altas?

Embarcações maiores, como iates ou lanchas robustas, têm mais estabilidade e lidam melhor com ondas e correntezas. 

Um casco em V ajuda a afastar a água, mantendo o barco seco e firme. A potência do motor também é fundamental. Correntes fortes exigem um motor capaz de manter a manobra com controle e sem muito esforço. 

Além disso, a estabilidade aumenta com um calado adequado e centro de gravidade baixo.

Dicas para planejar passeios e atividades náuticas com base na maré

Para aproveitar melhor os passeios e atividades no mar, é essencial levar em conta as horas das marés e outros aspectos fundamentais para uma boa experiência. Aqui vão algumas orientações adicionais para organizar suas saídas:

• Planeje a rota com antecedência, usando cartas náuticas atualizadas para identificar paradas seguras.
• Consulte as condições meteorológicas antes e durante o passeio para evitar contratempos.
• Verifique o estado do barco; confira motor, casco, sistema elétrico e combustível.
• Certifique-se de que os equipamentos de segurança, como coletes e rádio VHF, estejam em dia.
• Leve provisões suficientes, considerando a duração do passeio e possíveis reveses.
• Conheça as regras de navegação e siga a sinalização local para não causar e nem sofrer acidentes.
• Informe a rota e o horário previsto para alguém em terra, a fim de manter a comunicação ativa.
• Monitore o consumo de combustível e água, e sempre leve reservas extras.
• Prepare um plano para emergências e treine a tripulação para agir rápido.
• Respeite o mar, seus limites e adapte-se às variações do nível da água conforme o horário das marés.

Gostou das dicas? Acompanhe os artigos mais recentes da NX Boats e entenda o que todo bom navegador precisa saber.

Conclusão

As horas das marés não são apenas números em uma tabela. Elas interferem diretamente na rotina de quem vive, trabalha ou se diverte no litoral. 

Saber interpretá-las ajuda a escolher os melhores momentos para navegar, pescar ou aproveitar uma praia com tranquilidade, além de reduzir riscos em situações de maré extrema.

Ao longo do texto, vimos como essas variações acontecem, como funcionam as marés alta e baixa e de que forma você deve consultar uma tábua.

Também mostramos os cuidados que todo navegador precisa tomar, do planejamento do trajeto até a escolha do barco mais adequado para cada condição.

E quando o assunto é transformar conhecimento em experiência, quem leva vantagem é quem está bem equipado. 

Com embarcações pensadas para desempenho, estabilidade e conforto, a NX Boats atende desde passeios mais leves até navegações em mar agitado. Tudo com tecnologia, atenção ao design e soluções que acompanham as exigências dos oceanos. Descubra como escolher a lancha ideal para diferentes condições de maré!

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